ENCUENTRO INAUGURAL
El arte del descanso
El Arte del Descanso nace con el deseo de crear un lugar al que volver. Un espacio para detenernos una vez al mes, descansar profundamente y escuchar aquello que a menudo queda silenciado por el ritmo de la vida.
Y queremos comenzar de una forma muy especial
Nos encontraremos en la antesala del otoño , un momento para volver al centro, recuperar el centro y prepararnos, con calma, para un nuevo comienzo.
¿Qué viviremos en este ENCUENTRO INAUGURAL?
Una experiencia en la que la riqueza de los sonidos del gong, a veces en solitario y otras acompañados por instrumentos como el tambor de mar, los cuencos o la voz, nos irá envolviendo poco a poco
La propuesta de este viaje es hacer «De tripas corazón»: una invitación a adentrarnos en espacios desconocidos, a abrirnos a la experiencia, tal y como llegue. Habrá momentos plácidos y otros que quizá despierten cierta intensidad.
Como dice Ander, a veces solo hace falta hacer de tripas corazón y confiar. Dejar que el sonido y la vibración nos atraviesen y nos sostengan
Una PRÁCTICA DE YOGA NIDRA, para que todo lo vivido encuentre un espacio donde asentarse e integrarse desde la quietud, la relajación y la presencia.
@natalia.arnas nos guiará para explorar ese umbral tan especial entre la vigilia y el sueño, donde el cuerpo descansa profundamente mientras la conciencia permanece despierta.
Una forma de volver al centro… y de inaugurar este nuevo camino compartido desde el lugar que da nombre a este círculo: El arte del descanso.
