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Me llamo Silvia, nací en Hondarribia y comencé a practicar Yoga cuando tenía 20 años con Yannick Mercié, quien me enseñó el camino del Yoga y a quien siempre estaré agradecida. Hasta ese momento había estudiado música y danza y complementaba la práctica de Yoga con mi trabajo en el mundo de la danza. Paralelo a esto estudié también Ciencias Económicas y Empresariales.
En el año 2000 conocí a Carlos Fiel y comencé a practicar y estudiar Yoga en la escuela Sadhana, cautivada por el Yoga y lo que me aportaba, realicé la formación para profesores de Yoga de Sadhana, reconocida por la unión Europea de Yoga y en el año 2004 comencé a impartir clases en Sadhana Donostia. Durante varios años fui también tutora de la formación de profesores de Yoga de esta escuela y estrecha colaboradora de Carlos Fiel.
En el año 2009 junto a Ania Labeguerie creamos la asociación de Yoga Mudrasana en Hendaya (Francia) y desde entonces imparto clases regulares en grupo, individuales y terapéuticas en Mudrasana.
Entre los años 2011 y 2013 realicé también REIKI 1º, 2º y 3º nivel.
En los años 2013-2014 me formé como Yogaterapeuta en Pranamanasyoga con Victor Morera y Grazia Suffriti, con la intención de profundizar en la parte terapéutica del Yoga. Desde entonces colaboro habitualmente como tutora y apoyo en las formaciones de Yogaterapia de Pranamanasyoga.
El yoga para mí es una maravillosa forma de vivir y entender la vida, un camino de evolución personal, de contacto con nuestra verdadera esencia, donde la paz y el amor son las principales premisas.
Se trata de clases individuales con prácticas adaptadas a las necesidades específicas de cada persona.
Dirigidas a personas que por necesidades personales, por un problema de salud o por otras razones, necesiten una atención cercana y personalizada.
La práctica se diseña de forma consciente, escuchando el cuerpo con sensibilidad y respeto.
A través de las herramientas del yoga, se busca mejorar el bienestar físico, promover una vida más saludable y potenciar la energía vital y la capacidad natural curativa del cuerpo.
