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EL ANCLA: TU RESPIRACIÓN

EL ANCLA: TU RESPIRACIÓN
Un viaje en familia hacia el interior a través del yoga y el arte. Un tiempo para compartir, disfrutar y conocernos mejor en un espacio seguro.

YOGA

  • Asana: Mediante juegos/cuentos conoceremos a personajes que nos enseñarán a realizar posturas (Asanas).
  • Relajación:Descansaremos gracias a un momento de pausa y relajación.
  • Pranayama y meditación: Cantaremos canciones (Mantras) y crearemos gestos con las manos (Mudras).

ARTE

  • Dibujo: Dibujaremos los símbolos de protección (Yantras) de cada personaje, donde guardan los secretos para estar en calma y ser felices.
  • Construcción: Conoceremos los lugares donde viven los personajes de los cuentos. Recrearemos las escenas, construyendo el hogar de sus personajes principales y su comunidad.

Un taller donde descubrir y experimentar la arquitectura del SER creado por los elementos naturales: Tierra, Agua, Fuego y Aire. 

En cada taller, tomamos un chakra (centro energético) como referencia para conocer las características, valores y cualidades que lo componen. Asociado a un color, geometría, sonido, posturas… En esta ocasión, jugaremos con el AIRE

¿Te animas a realizar junt@s este bonito viaje?

Plazas limitadas

YOGAGÂRA

UBICACIÓN: Gabarrari 5C, Hondarribia

FECHA: Domingo 16 de FEBRERO
DURACIÓN: 2,5 h (10:30-13h)
EDAD: 5 – 12 años

 

Precio: 50€ (adulto + niñ@)
+15€ (otr@ niñ@)
Materiales incluidos

Adulto + niñ@

Inscripción €50,00 IVA incluido
Inscripción €15,00 IVA incluido

Adulto + 2 niñ@s